ILF Neurofeedback

ILF (Infra low frequency) neurofeedback je moderní, neinvazivní, bezbolestná metoda, která podporuje přirozenou seberegulaci mozku. Pomáhá zlepšovat například soustředění, emoční stabilitu, spánek i odolnost vůči stresu.

Výzkumy naznačují, že u dětí s poruchou autistického spektra může ILF trénink přispět k lepšímu soustředění, rozvoji komunikace, vnímání okolí, kvalitnějšímu spánku a celkové větší pohodě.

Trénink probíhá individuálně, v bezpečném a klidném prostředí, bez nutnosti vědomého úsilí ze strany klienta.

Jak probíhá spolupráce v rámci ILF Neurofeedbacku

Během tréninku klient sleduje obraz, poslouchá zvuk a vnímá taktilní zpětnou vazbu, která se mění podle jeho mozkové aktivity (snímají se velmi nízké frekvence mozkové aktivity) – mozek se tak sám učí fungovat efektivněji a klidněji. Metoda je vhodná pro děti i dospělé.

Doporučujeme alespoň 15 tréninků. Minimálně 1x týdně. Setkání trvá 60 – 90 minut, liší se pouze délka tréninku).

01

Úvodní setkání
(60–90 minut)

Seznámíme vás s metodou ILF neurofeedbacku, vysvětlíme průběh tréninků a vyplníme vstupní dotazníky i informovaný souhlas. Na základě těchto informací připravíme individuální tréninkový plán.

02

První tréninky
(60–90 minut)

Během prvních 1 – 5 tréninků hledáme optimální frekvenci, při které je klientovi dobře a cítí se klidně a soustředěně. Samotné tréninky jsou kratší (15–30 minut).

03

Následné tréninky
(60–90 minut)

Po nalezení optimální frekvence probíhá pravidelný trénink, které je delší ( 30–45 minut). Trénink může být rozšířen o další lokality podle potřeb klienta. Každých 5–10 sezení sledujeme změny a dle nich upravujeme plán.

04

Závěrečné setkání
(60 minut)

Po 15 trénincích společně zhodnotíme průběh a dosažené změny. Na základě výsledků se domluvíme na dalším postupu – buď pokračování tréninků, nebo jejich ukončení.

S kým se můžete potkat?

Mgr. et Bc. Veronika Vlčková, BCBA

pedagog, behaviorální analytik, ředitelka organizace

Mgr. Kateřina Kurosvá, RBT

behaviorální technik, ILF trenérka